Artikelen door Siebe Derdelinckx

De sleutel tot succes volgens Peter: mentale weerbaarheid.

Zes maanden lang werkten onze breaking3-deelnemers toe naar één doel: een marathon lopen onder de magische grens van drie uur. Fysiek zijn ze er volgens de coaches helemaal klaar voor. Nu we de laatste week ingaan, is ook de mentale voorbereiding gestart. Wij legden ons oor te luister bij één van de deelnemers. Met maar […]

Tim ontdekt het belang van sportvoeding als marathonloper

Tim Claes uit Duffel maakte dankzij de professionele begeleiding van Energy Lab een heuse metamorfose door. Onze coaches slaagden erin om op een verantwoorde manier zijn lichaamsgewicht te doen zakken. Halfweg het Breaking3-project lijkt het breken van zijn persoonlijke besttijd dan ook een erg realistisch doel. Maar als ex-topsporter, kijkt Tim graag ambitieus naar de […]

Eveline droomt stiekem van het vrouwenpodium.

Eén van de vrouwelijke deelnemers aan het Breaking3-project is Eveline Dreesen uit Bree. Als sportfanaat is zij van heel wat markten thuis. Zo behoren fietsen, zwemmen en lopen steevast tot haar wekelijkse activiteiten. De komende maanden plant zij een terugkeer naar haar oude liefde, de marathon. Met de steun van Energy Lab wil zij haar […]

In het spoor van onze marathonman Jurgen.

Onze deelnemers aan het Breaking3-project, zijn volop aan het trainen om hun ultieme droom waar te maken. Jurgen Decat is onze koploper wat betreft het aantal deelnames aan marathons: hij liep er maar liefst 39! Wij volgden deze marathonman tijdens zijn medische screening en looptesten op de voet, het resultaat vind je hieronder!     […]